たいとうヘルスケアニュース 令和5年4月21日号

■送信日時
2023/04/21 10:00
■本文
みなさん、こんにちは。すっかりと夏を感じさせるような季節となりましたね。
今回は、台東区民の健康状態や生活習慣の傾向、健康づくりへの取り組みについてお伝えします。

=====目次=====
1.台東区の健康データについて
2.『自分でつくり、みんなで支える、健康づくりの輪』
3.区の健康づくりへの取り組みについて
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1.台東区の健康データについて
令和3年度総合健康診査(国民健康保険加入者)の結果を見ると、台東区は国や東京都と比べ、肥満の方と血糖値の高い方の割合が多く、肥満や糖尿病に関連の深い食生活を送る方の割合が多くなっています。
《検査結果データについて》
(1)BMI(肥満かどうかを判定する項目。25以上は肥満と判定)25以上の割合
男性…台東区:39.7% 東京都:34.4% 国:34.2%
女性…台東区:21.2% 東京都:20.6% 国:22.1%
(2)HbA1c(糖尿病の疑いがあるかを判定する項目。5.6%以上は要注意)5.6以上の割合
男性…台東区:62.2% 東京都:53.2% 国:58.5% 
女性…台東区:59.0% 東京都:50.0% 国:56.8%
《生活習慣データについて》
(1)週3回以上、就寝前2時間以内に夕食を摂っている(脂肪の蓄積に影響)割合
男性…台東区:27.5% 東京都:23.4% 国:20.3%
女性…台東区:16.4% 東京都:12.2% 国:10.5%
(2)週3回以上、朝食を摂っていない(血糖値の上昇に影響)割合
男性…台東区:25.8% 東京都:18.0% 国:11.9% 
女性…台東区:17.9% 東京都:11.8% 国: 7.5% 

2.『自分でつくり、みんなで支える、健康づくりの輪』
上記の健康データのとおり台東区は、肥満の方と血糖値(HbA1c)の高い方が多く、その原因の一つとして、食生活が乱れている傾向にあります。このままの状態が続くと、生活習慣病の割合が増え、より重篤ながんや脳血管疾患といった病気につながる可能性が高くなります。そうならないために、保健所では以下のような標語を掲げて、区民の皆さんと一緒に健康づくりへの取り組みを行っています。

★台東区の健康づくりキャッチフレーズ
『自分でつくり、みんなで支える、健康づくりの輪』

★台東区の健康づくり3か条
1.健診で 知ろう自分の 健康レベル
2.食生活 朝昼しっかり 夜かるく
3.取り入れよう 生活の中に 運動を

3.区の健康づくりへの取り組みについて
台東区では、区民の皆さんに楽しみながら健康づくりに取り組んでもらえるよう、健康推進委員と協働したウォーキング等のイベントの実施や、区内イベント等に参加し健康情報をお伝えしています。その他皆さんにお伝えしたい情報は、今後も引き続きたいとうヘルスケアニュースや各種キャンペーンで発信していきます。ご不明点等のお問い合わせは下記の連絡先までお願いいたします。
台東保健所保健サービス課 保健指導担当 電話 03-3847-9497
浅草保健相談センター 保健指導担当 電話 03-3844-8172


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